• Despre
  • Ce face un psiholog
  • Newsletter
  • Login
Psihoterapeut psihanalist
  • Acasa
  • Psihoterapie psihanalitica adulti
  • Psihoterapie copii
  • Contact
No Result
View All Result
  • Acasa
  • Psihoterapie psihanalitica adulti
  • Psihoterapie copii
  • Contact
No Result
View All Result
Psihoterapeut psihanalist
No Result
View All Result
Home Cuplu

Partenerul are depresie, cum procedez?

Alexa Bîtfoi by Alexa Bîtfoi
in Cuplu, Psihoterapie
0
depresie partener relatie de cuplu

Ce fac daca partenerul meu sufera de depresie

204 Shares
Share
Pin
Share

Cand partenerul are depresie, uneori, aceasta situatie este dificil de gestionat de celalalt partener de cuplu. Depresia este o tulburare care afecteaza in aceeasi masura relatiile persoanei in suferinta, precum si relatia persoanei cu sine. Daca partenerul are depresie poate fi iritabil, anxios, uneori absent, alteori intruziv. Poate cere atentie mai multa sau, dimpotriva, doreste singuratatea. Starea generala de apatie specifica depresiei influenteaza in mod negativ relatia de cuplu. Ca partener care isi doreste sa ajute iubitul/iubita in suferinta, este dificil de acceptat ca exista posibilitatea ca actiunile sale sa nu aiba un impact prea mare asupra imbunatatirii starii persoanei cu depresie. Sentimentul ca, intr-un fel, suntem responsabili pentru boala celui de langa noi este greu de tolerat. Apar, de asemenea, sentimente de vinovatie si neputinta. Nefericirea partenerului sa fie, oare, consecinta a comportamentului nostru? Am gresit cu ceva in relatie? Nu am oferit destul? Iata niste intrebari pe care partenerul celui care sufera depresie si le pune adesea.

Cand partenerul are depresie relatia de cuplu sufera transformari

Partenerul are depresie

Propun sa ne aplicam in continuare asupra unor sugestii utile pentru partenerul celui care trece printr-un episod depresiv.

Află despre

Autosabotarea pedeapsa inconstienta vinovatie autosabotaj masochism relatii toxice

Autosabotarea: pedeapsa autoimpusă a unei vinovății inconștiente

03/02/2020
Stima de sine scazuta autocritica autorepros autodevalorizare ura de sine cauze inconstiente ura de sine psihanaliza

Stima de sine scazuta si cauzele inconstiente ale autocriticii

22/01/2020
Partenerul care "da totul" in relatie cuplu

Partenerul care “da totul” intr-o relatie da ceva ce nu a primit cand era mic

30/09/2019
  • Nu tu esti cel responsabil pentru depresia partenerului

Unul dintre cele mai importante lucruri de constientizat pentru partenerul celui afectat de depresie este ca nu el este cel responsabil pentru afectiunea celui iubit. Depresia este o tulburare care tine seama de factori interni, de constitutia psihica a cuiva, precum si de factori ereditari. Intr-adevar, depresia poate fi “declansata” de anumite circumstante exterioare. Dar constitutia interna este semnificativa.

Putem sa ne ajutam partenerul in depresie oferindu-i suportul si disponibilitatea noastra, insa nu putem sa fim salvatorul lui. Nu esti vinovat pentru depresia partenerului tau. Insa este important sa-ti asumi responsabilitatea pentru propriile simtaminte si actiuni.

Afla in ce fel depresia postpartum afecteaza reactia copilului la stres

  • Cand partenerul are depresie este important sa pui limite clare

E minunat faptul ca doi oameni se intalnesc, se indragostesc si aleg sa traiasca o relatie de iubire. Sentimentul de contopire cu un celalalt, de impreuna-simtire cu cineva apropiat este unul dintre cele mai frumoase, nu-i asa? Cu toate aceste, relatia respectiva primeste doi oameni. Fiecare dintre ei e diferit, fiecare are dorinte si nevoi proprii. Personalitatea unuia e diferita de a celuilalt. Tocmai aceasta intalnire intre doua personalitati unice pune bazele unei relatii de cuplu fericite.

In cazul in care partenerul are depresie si trece printr-un moment dificil in viata sa, celalalt din relatie are nevoie sa diferentieze clar intre propriile sentimente si cele ale persoanei iubite. Il putem ajuta pe cel iubit ascultandu-l, oferindu-i suportul nostru, incurajandu-l poate sa mearga la un specialist psiholog psihoterapeut. A accepta ca depresia este o afectiune care poate fi tratata cu ajutorul specialistului este foarte important. Acest lucru dizolva sentimentele de vinovatie ale partenerului neafectat si il ajuta sa inteleaga ca a depasi depresia nu depinde de vointa celui afectat.

Psihoterapia psihanalitica se adreseaza celor care sufera depresie. Citeste aici in ce fel poate ajuta psihanaliza

  • Nu-ti neglija propriile nevoi emotionale

Partenerul celui afectat de depresie poate fi prins cu totul, absorbit, inghitit de starea celuilalt. Se poate simti ranit sau neglijat din cauza starii generale de apatie si de lipsa de interes pentru lucruri si pentru viata a celui cu depresie. Poate simti ca, in ciuda eforturilor sale de a ameliora starea celui iubit, acesta il respinge. Prin urmare, are nevoie sa-si indrepte atentia si spre unele preocupari personale. De pilda, este util sa discute cu un prieten sau sa isi acorde un timp personal de relaxare. Poate chiar sa vada el insusi un psiholog care sa-l ajute sa inteleaga mai bine situatia dificila prin care trece.

  • Depresia partenerului pune in discutie relatia de cuplu

Spuneam mai sus ca depresia este influentata de factori interni si iese la lumina in anumite circumstante exterioare. Pe de alta parte, depresia partenerului pune in discutie si relatia de cuplu. Sentimentele de vinovatie, de neputinta si de abandon reprezinta o grea povara pentru oricine. Stabilitatea relatiei de cuplu este si ea zdruncinata. De aceea, e important pentru ambii parteneri sa gaseasca resurse pentru a depasi momentele dificile. Se poate intampla insa ca aceste resurse sa nu fie gasite in interiorul celor doi. In acest caz, e nevoie de un timp special pentru a regandi si a reamenaja termenii relatiei.

Afla cum se manifesta depresia la copii

Pentru ca depresia este o afectiune care-si intinde tentaculele asupra relatiilor cu cei apropiati, necesita o reflectare a lucrurilor in profunzime. Nu exista remedii universale si nici solutii magice pentru cei al caror partener e afectat de depresie. Situatiile de mai sus sunt niste sugestii si trebuie luate ca atare. Implicatiile sunt diferite de la caz la caz, asa ca problema nu poate fi tratata facil. Si nici rezolvata astfel. Primul pas este acela de a scoate de sub tacere depresia partenerului si de a permite sa se vorbeasca despre ea si despre modul in care acest lucru il afecteaza si influenteaza pe celalalt.

Sursa foto: 32069.spull.netcdn.net

Daca doresti sa-mi adresezi o intrebare sau sa faci o programare la cabinet, scrie in formularul de mai jos:

    Tags: depresiedepresie partenerrelatie de cuplu
    Alexa Bîtfoi

    Alexa Bîtfoi

    Sunt psiholog clinician si psihoterapeut. Lucrez cu copii, adolescenti si adulti. Abordarea terapeutica si tehnicile mele de lucru se inscriu in campul psihoterapiei psihanalitice. Ma puteti contacta la adresa de e-mail contact@alexaplescan.ro

    Citeşte mai multe

    Psihoterapeut bun bucuresti cum sa alegi psihanaliza intuitie
    Blog

    Cum să alegi un psihoterapeut bun și capcanele intuiției în găsirea terapeutului potrivit

    11/02/2020
    Autosabotarea pedeapsa inconstienta vinovatie autosabotaj masochism relatii toxice
    Blog

    Autosabotarea: pedeapsa autoimpusă a unei vinovății inconștiente

    03/02/2020
    Stima de sine scazuta autocritica autorepros autodevalorizare ura de sine cauze inconstiente ura de sine psihanaliza
    Blog

    Stima de sine scazuta si cauzele inconstiente ale autocriticii

    22/01/2020
    Terapie psihanalitica psihanaliza bucuresti
    Blog

    Terapia psihanalitica: cum functioneaza si ce asteptari sa ai de la o cura psihanalitica

    08/01/2020
    Partenerul care "da totul" in relatie cuplu
    Blog

    Partenerul care “da totul” intr-o relatie da ceva ce nu a primit cand era mic

    30/09/2019
    Dependenta emotionala relatie vampir energetic
    Blog

    Dependenta emotionala si “vampirul energetic” din relatie

    25/09/2019
    Load More
    Next Post
    Intoleranta la frustrare a copilului

    Intoleranta la frustrare a copilului

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Recomandate

    Psihoterapeut bun bucuresti cum sa alegi psihanaliza intuitie

    Cum să alegi un psihoterapeut bun și capcanele intuiției în găsirea terapeutului potrivit

    3 years ago
    Autosabotarea pedeapsa inconstienta vinovatie autosabotaj masochism relatii toxice

    Autosabotarea: pedeapsa autoimpusă a unei vinovății inconștiente

    3 years ago

    Citite acum

    Pot sa ma descuc singur, narcisism

    Despre tragedia lui “Pot sa ma descurc singur!”

    4 years ago
    Libertatea sexuala, iluzia care ignora esenta sexualitatii

    Libertatea sexuala, iluzia care ignora esenta sexualitatii

    3 years ago

    Cele mai populare

    O relatie toxica e mai greu de parasit decat de trait

    O relatie toxica e mai greu de parasit decat de trait

    4 years ago
    Psihoterapeut bun bucuresti cum sa alegi psihanaliza intuitie

    Cum să alegi un psihoterapeut bun și capcanele intuiției în găsirea terapeutului potrivit

    3 years ago
    Anxietate masca atacuri de panic frica fobii

    Cand anxietatea e o masca in fata amenintarii interne

    3 years ago
    Libertatea sexuala, iluzia care ignora esenta sexualitatii

    Libertatea sexuala, iluzia care ignora esenta sexualitatii

    3 years ago
    Pot sa ma descuc singur, narcisism

    Despre tragedia lui “Pot sa ma descurc singur!”

    4 years ago
    Psihoterapeut psihanalist

    Sunt psiholog clinician si psihoterapeut. Lucrez cu copii, adolescenti si adulti. Abordarea terapeutica si tehnicile mele de lucru se inscriu in campul psihoterapiei psihanalitice. Ma puteti contacta la adresa de e-mail contact@alexaplescan.ro.

    Categorii

    • Blog
    • Cuplu
    • Filme & carti
    • Parinti
    • Psihoterapie

    Sunt şi aici

    • Despre
    • Ce face un psiholog
    • Newsletter
    • Contact

    Copyright © 2012-2022, Alexa Bîtfoi - Psihoterapeut psihanalist şi psiholog clinician.

    No Result
    View All Result
    • Despre mine
    • Psihoterapie psihanalitica
    • Psihoterapie copii
    • Ce face un psiholog
    • Newsletter
    • Contact

    Copyright © 2012-2022, Alexa Bîtfoi - Psihoterapeut psihanalist şi psiholog clinician.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In
    Acest website foloseste cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienta mult mai buna de navigare si servicii adaptate nevoilor si interesului fiecaruia.Accept Reject Read More
    Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT
    Acest website foloseste cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienta mult mai buna de navigare si servicii adaptate nevoilor si interesului fiecaruia.